Rayonnons comme un soleil

Bienvenue, êtres de lumière…

Utiliser l’énergie de l’air : prendre un bain de vent pour désencombrer l’esprit.

Un mudra pour le cœur et les arythmies : hridaya mudra.

« Ha » prânâyâma pour capter les énergies du ciel et renvoyer les poussières vers la terre.

Un mantra de guérison et de protection qui nous attire de l’aide : narayana mantra.

Un substitut du café.

Les secrets de la longévité à Okinawa au Japon dans la lecture de Garcia et Miralles Ikigai, le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse.

Restons en action « pour » plutôt qu’en réaction « contre », veillons à la qualité de notre énergie vitale et cultivons la joie ✨✨✨

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s